Skyr

Suroviny

Při hubnutí, kdy je nutno omezit příjem energie, hraje roli správný výběr surovin. Každá z potravin, kterou zařadíte do jídelníčku by měla mít co nejvíce výživových benefitů, aby nám žádná z důležitých živin nechyběla. Tato kritéria jednoznačně splňuje skyr. Skyr je islandský vysokoproteinový nízkotučný mléčný výrobek, který tvoří jednu ze základních potravin obyvatel Islandu. Je […]

Jogobella bez tuku a hlavně bez přidaného cukru

Suroviny

V těchto dnech se dostává do obchodů nový typ jogurtů, který může najít uplatnění při rozumném hubnutí. V čem je jiný? Narozdíl od dřívějších variant jogurtů bez tuku neobsahuje žádný přidaný cukr. Jediné cukry, které v něm jsou zastoupené, jsou přirozeně se vyskytující mléčný cukr, tedy laktóza a cukr obsažený v ovoci, převážně fruktóza. Jogurt […]

Tyčinka Guareta

Suroviny

Tyčinka Guareta je velkým přínosem na trhu se speciálními potravinami. Může vám pomoci řešit problém vhodného jídla zejména v podmínkách, v nichž máte omezené nebo nulové možnosti výběru (pochůzky po městě, cestování bez možnosti navštívit kvalitní restauraci, nedostatek času). Tyčinku můžete mít v kabelce a hlad – největší nepřítel štíhlé linie – vás nikdy nepřekvapí.