Otázka 224/365: Co mám dělat, když se mi v létě nedaří zhubnout ?
Narozdíl od obecně zažitých představ, léto není k hubnutí zrovna ideální. Většina lidí tráví čas trochu jinak než po zbytek roku. Cestování a výlety znamenají výpadek z běžného režimu. Možnost zvážit sebe a potraviny, které jíte, není dostupná. Všechno tedy odhadujete, což vede k menším či větším nepřesnostem. A nepřesnosti k tomu, že nevytvoříte energetický […]