Jídlo venku při hubnutí – podle čeho vybírat a kam se vyplatí zajít

Restaurace

Restaurace Next DoorPokud chcete mít stoprocentní kontrolu nad vším, co jíte, zůstává ideální cestou příprava jídla doma. A nošení v krabičkách s sebou, kamkoli jdete.

Ano, ale občas je nutné řešit jídlo venku. Tedy v restauracích nebo i v nově vznikajících zdravých fastfoodech.

K tomuto tématu mám připraveno spousty materiálu, který budu postupně zveřejňovat.

Měli bychom se podívat na to:

  1. Proč má smysl jíst někdy také venku
  2. Co bychom měli při hubnutí v restauraci vybírat
  3. Pokusíme se definovat jídlo, které je ,,zdravé a zároveň vhodné při hubnutí“
  4. Na co si dát pozor
  5. Příklady vhodných a méně vhodných restaurací či fastfoodů formou nezávislých recenzí

 

Malý spoiler: na úvodní fotce jídlo z restaurace Next Door, kde se dá najíst při hubnutí velmi dobře. Brzy zveřejním kompletní recenzi.

Máte-li nějaké tipy, pište na e-mail: info@rozumnehubnuti.cz

 

 

Facebook